Pause

由加拿大著名三大新世纪音乐公司AVALON公司出品的。如同专辑的名字和封面，这张专辑属与治愈音乐，功效是使得人们能够在这张音乐的帮助下，在繁忙的工作中间，进行短暂的放松。

这张专辑不仅仅提供了9首迷人的曲目，还试图教会您放松自我的方法。在专辑的内页里面，例举了放松的五个步骤：1）学会解读您自己的身体语言；2）全身心的呼吸；3）想美好的事情；4）放下手中的工作，闻闻身边的鲜花；5）让自己融入舒缓的音乐。