转念力

某天走在人群中，我突然问起，生活在这里的我们最需要什么？我有两个可能的答案：一个拥抱，和转念的力量。

我将8首词曲全创作作品和2首艺术家合作曲目连接成一长串的拥抱，在这个冬天再次选择快乐、选择去爱，想让你在某一刻被一阵温柔的风抚摸，世界在你的转念之间变成最好的样子。

人的念头有了力量，就有了层层叠加的念力，这念力让你在千里之外听懂我的心，让爱在密密的人群之中织成一张网，将每个梦轻轻托起。

这念力让我有了用不尽的勇气，在每个伤痛的瞬间拾起继续前行的动力——它无需理由、无关逻辑，仅来自一处爱的暖流。

转念 力

转 念力

01intro-柔软

放松，是你的本能，请别忘了它。

此刻，放松~

02缓缓

我总苦恼自己长得太慢，想要的一切总是还没走到我身边。试图通过“来得太快总有更大的代价“来自洽，逻辑却更难通融。

直到突然想起，心急的时刻，一分钟好似有千年那么难熬；心流来临时，一整天也不过感受到了瞬间——才懂了平静的力量，才不再关注过去、未来、快和慢。

指弹艺术家、原创音乐人韩洋的加入让编曲更加切题，如果我不知道他数十年如一日坚持着超高强度的练琴，也许还会以为挥洒自如的演奏完全是天赋。

03一想到这

我早就开始在现场演唱这首歌，习惯开玩笑地说：每每想到自己写的歌没什么人来听，就忍不住要大哭。实则这首歌的创作也是在那样崩塌又重组的一个下午，终于又在好听的旋律流淌起来时，把自己哄好了。

创作时的委屈感在demo中淋漓尽致，好在经过编曲的调理，终于走向了开朗与释怀。站在写完它快两年后的今天，我也更深切地相信了“我的心就不怕受伤“。认清了自己的爱，选择了尊重自己，就不会再怕为它付出什么。

崔博闻用一贯温暖的古典吉他，和缓缓而来的小小弦乐，一起在小小的房间里和你聊聊天。

04它是谁？

好想厘清那些扰人的情绪都是从何而来，在我短暂的一生中带着怎样的意图？在我梦中那个有爱的世界，没有什么事情的发生是为了伤害、为了摧毁。

还记得有过转念一想的经验，于是擦干眼泪，探查挫折背后的深意。不用再做任何事情，当这个念头升起，生命的礼物就将来到你的面前，它也无比期待着这一刻。

下一次，更轻松地去领悟吧！

05出发的前一刻

人生并不总是在前行，犹疑之间，却更加动弹不得。自足于曾有的收成，又自责未完成的梦；贪恋眼前的懒怠和仅存的余温，又焦虑养料将殆尽。直到你不再“做准备“，即刻踏上本就属于你的征程——你要的情节正在铺开。

我们营造了一个宏大的空间，邀请你一起自由起飞。

06 复杂的人

在前额叶发育完整之前，我一直活在一个想象中的世界，人们扮演角色、按照我不了解的方式生活。那个世界是复杂的，所以我把听见的每一句话都当作十分庞大的信息载体。我不能停止观察、推演、假设每一个行为带来的后果，直到大脑被填满，直到我无法再聚焦当下。

25岁的这一年，前额叶告诉我：如果你喜欢简单，那就停止想象，去触摸真实的人生吧！

07 眼泪

音符和泪滴一样，在你的身体轻盈舞动。让哭泣更自由吧！我要用快乐的歌来呼吁。别怕敏感成为你的弱点，每一滴流下的眼泪都只为涤清浑浊的视线、浇灌出更透亮的心。

如果你愿意把它当作一支舞曲，请在鼓点的提示下开始舞蹈！

08 低密度

请在一个前奏的时间之内放下手机，放松肩膀——深深地呼吸，轻轻地活着~当铃铛再次响起时，你的呼吸已变得更加均匀，如果还不够放松，那就再听一遍。

执着于通过音乐“论证“的我，终于放弃了高密度的输出，这一次从词曲到编曲都留足了呼吸的空间。如果你学会了这首歌，可以唱给你的猫猫听，这会是它喜欢的频率哦！

09 爱的完形

我很想让你相信：我们已经具备了修复任何伤痛的本领，即便这伤痛来自童年、来自本源。从现在起，可以开始爱上自己、爱着自己了。

金灿灿的管乐为我们眼前的盛宴点上高光，尽情享受自己变得澄明的过程吧！

10 Outro-新

特邀音乐人朋友赵立新作曲、演奏，盛典结束，但新的生命序曲响起了。