成长篇 | 关于孤独的一百种表达方式

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有人说孤独分为十个等级，孤独可以分为十个等级第一级一个人去逛超市，便利店。第二级一个人去吃饭。第三级一个人去咖啡厅喝下午茶。第四级一个人去看电影院看喜欢的电影。第五级一个人去海底捞吃火锅。第六级一个人去 KTV唱歌。第七级一个人去海边看海。第八级一个人去游乐园。第九级一个人搬家。第十级一个人去做手术。对于一些人来说，孤独其实并不会意味着不好受，而当你感觉到孤独的滋味并不好受的时候，其实你的孤独，已经就处于一种比较严重的情况了。具体的来说，孤独可以划分为三个层面，第一种孤独是追求生活，它并不意味着自己就是孤独一人，而是为了更好的提升自己选择的一种生活方式，这种孤独是有益的，它也并不会让人不好受。但做到这种孤独状态的人却很少有之，原因很简单，因为心境不够。孤独的第二种层次是逃避，这是一种害怕与对现实生活的逃避，他们因为自己的性格原因，害怕与人相处，甚至有的人，他们还伴有社交恐惧症。这种孤独，是许多内向人的表现，但它却十分危险，如果表现得严重的一些，他们可能会出现抑郁症，或许它与自己的性格紧密相连，但这并不是无药可救的，及时转化，依旧可以让其转化为孤独的第一种等级，让孤独为自己的生活助力。第三层次的孤独，是一种对生活的无力感，来自主观与客观共同的双重影响，也许并不想这样，但却难以改变。生活之中没有安全感，甚至当别人慰问的时候，心中由于过度缺乏安全感想把所有人都推开，而这样的局面可能到最后，真的是想将自己与这个世界完全的隔离开来，就比如一个人去医院，身边连一个信得过的人也都没有。对待孤独最好的态度，其实就是将其作为一种享受，但当它影响带自己生活的时候，又可以很快的调节过来。孤独的人内心都更加强大，但也无比脆弱，希望我们都能够学会，面对孤独和自己相处。

成长篇 | 关于孤独的一百种表达方式曲目列表

	歌曲	歌手	专辑	时长
1	孤独 Loneliness Hi-Res	G.E.M.邓紫棋	孤独	03:50
2	达尔文 SQ	蔡健雅	预见爱情	04:25
3	失眠城市 Hi-Res	是你的垚	失眠城市	03:31
4	流浪猫小虎 Hi-Res	郭静	我非独自生活	04:53
5	起风了原曲：《ヤキモチ》—高桥优 Hi-Res	冯沁苑(买辣椒也用券)	起风了	05:25
6	平凡的一天 SQ	毛不易	平凡的一天	04:36
7	无人知晓 Hi-Res	田馥甄	无人知晓	04:48
8	年少心事电影《昨日青空》青春成长曲	王一博	年少心事	04:49
9	等的人慢慢等 SQ	芝麻Mochi	等的人	04:44
10	茫茫星河 Hi-Res	周深	玲珑电视原声带	05:04
11	好想爱这个世界啊	华晨宇	好想爱这个世界啊	04:18
12	我还在，你呢 SQ	黄龄	我还在，你呢	04:48
13	错位时空 Hi-Res	艾辰	错位时空	03:23
14	十一种孤独 SQ	宿羽阳	宿羽阳	04:41
15	给陌生女孩的歌 SQ	何洁	再见何洁	04:48
16	别祝我生日快乐 SQ	曾轶可	25岁的晴和雨	05:10
17	在我成为井井有条的大人之前 SQ	Vadim Sakharov	在我成为井井有条的大人之前	03:35
18	像我这样的人 SQ	毛不易	平凡的一天	03:27
19	再见，昨天电影《昨日青空》青春毕业曲	牛奶咖啡	再见，昨天	04:55
20	取名回忆的时光电影《好声音之为你转身》首波主打曲 SQ	吴莫愁 / 李代沫	取名回忆的时光	04:23
21	世界上不存在的歌 (2020重唱版) Hi-Res	陈奕迅	一首歌一个故事	03:53
22	天空的院子 SQ	王栎鑫	降落伞	04:15
23	喜宝电影《喜宝》同名推广曲 Hi-Res	郭采洁	喜宝	03:32
24	新不了情	张靓颖	新不了情	05:07
25	风起时再见 SQ	刘宇宁	迷雾追踪影视原声带	04:20
26	晚风 SQ	刘思涵	迷雾追踪影视原声带	03:17
27	野心电影《缉魂》推广曲 SQ	薛之谦	天外来物	03:40
28	狐狸今天你愉快吗 (子狐物語主題曲) 电影《子狐物语》香港版主题曲 SQ	薛凯琪	Electric Angel [2nd Version]	02:57
29	进化 Is It The Best You Can Do? Hi-Res	徐佳莹 / HUSH	不完美人生指南	04:20
30	读者 SQ	徐秉龙	野生歌手	03:31
31	不在 Hi-Res	颜人中	感情事故	03:40
32	你说 SQ	Faye 詹雯婷	你说	04:34
33	冰山 Hi-Res	四枝筆 Four Pens	世界末日前的浪漫	04:45
34	短歌 Hi-Res	陈粒	短歌	05:42
35	忽然间长大的我们 SQ	花粥	亲爱的麻洋街电视原声带	04:08
36	可能 SQ	李霄云	房间1501	03:49
37	这天	苏打绿	无与伦比的美丽	05:04
38	谜 SQ	蘇山海	谜	03:14
39	太阳落去 Hi-Res	霓虹花园	再见威尔逊	04:07
40	我不希望你孤单的去面对整个喧哗世界 SQ	康姆士COM'Z	你要如何，我们就如何	04:23
41	太聪明 SQ	陈绮贞	Groupies吉他手	04:23
42	城市稻草人 SQ	曹方	遇见我	04:48
43	回不去的旅人 SQ	棉花糖	再见王子	03:33
44	Landing Guy Hi-Res	刘昊霖 / kidult.	鱼干铺里	04:06
45	100层楼的家 SQ	梁咏琪	100层楼的家	03:37
46	黑夜一束光 Hi-Res	刘宇宁	十	03:29
47	失忆的金鱼 SQ	杨丞琳	双丞戏	04:33
48	想淋雨就别走 SQ	Fine乐团	想淋雨就别走	04:41
49	烂笑话 HQ	缩肥鸭	烂笑话	03:55
50	漂流浴室 SQ	杨丞琳	LIKE A STAR	03:09

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