米拉日巴礼赞歌-热西·才让旦/张小音/瑞鸣音乐/张笛

高三的时候一到学不进去就会听这首道歌，一想到米拉日巴尊者修行中惊人的毅力，在冥冥之中给了我太多太多的力量

有人对米拉日巴尊者说“您一生闭关，能忍这么多苦行，真不容易啊！”尊者回答：“你们更能忍啊。我只是忍这一生，你们却能忍受生生世世。”

西藏时光里听到帕洛活佛清唱了这首

祈祷上师三宝加持我学习藏文顺利，努力[拜]

米拉日巴尊者（1052年－1135年）噶举派上师，其本尊为喜金刚，根本上师为玛尔巴。米拉日巴尊者为西藏最著名的密教修行者，是西藏许多民间传说的主角。

像米拉日巴尊者，他若不是幼年失去父亲，他的财产若没有被掠夺，他若未饱受叔父、姑母的虐待，大概他后来不会走上苦修之路，而佛教历史上也就少了一位伟大的修行者和成就者。在米拉日巴尊者的示现中，苦难的经历是修行有力的助缘。 ——希阿荣博堪布《透过佛法看世界》

想听听帕洛仁波切版本的

米拉日巴是藏传佛教的大成就者，他的传记是藏族历史上最有名的，谓是可歌可泣！！他也是高产道歌的歌唱者，都是在修行过程中有感而发。有兴趣可以去看看

别怕，别怕面对未知的一切，别怕爱你的和你爱的人会离开你，别怕活着。总有一天佛祖会牵着你的手带你回家，你会和所有世遇见的人重逢。[拜][拜][拜]

工作生活压力大，心中恐惧无法平静，内心观想尊者，会得到护佑。

顶礼尊贵的米拉日巴尊者，愿尊者加持我跟随师父如理如法修学，慈悲、帮助他人！[拜][拜][拜]

惹琼巴：在父亲米拉日巴尊者的传记里，金子和石头没有区别。想起这句话，我就感到欢喜。

北地浑蒙处，霜雪逢日开。闻即喜是名，顶礼彼座前。

900多年前，米拉日巴大师以唱颂”古尔鲁“的方式讲经，云游四海广收门徒，就是传说中的”米拉日巴古尔鲁”。15世纪噶举传承高僧桑结坚赞收集编写了《米拉日巴十万歌集》，后被译作数国文字。2009年“米拉日巴古尔鲁”被文化部列入西藏自治区非物质文化遗产名录

一件事是修行的违缘还是助缘，我们若没有神通和足够的智慧，真的很难判断。比如罹患疾病、事业家庭发生重大变故，会让一些人愤懑、消沉，对别人苛责，对世俗的欲求更执著，也会让一些人沉静、反思，对生活更旷达，并生起出离心追求解脱。

我们的前世真有出息，他挣来了我们的人身。可是今生的你，千万千万不要把未来推到悬崖上！——尊者语。

北方黑暗地，如日照雪山。 有名闻喜者，顶礼此上师。（玛尔巴）

香休，门呗，莫rou那    北方黑暗地 康啦 ，涅玛 ，香（儿）扎瓦    如日照雪山 图瓦， 噶希，恰瓦意   有名闻喜者 给普（儿）， 得啦 ，呛擦洛    顶礼此上师 嗡啊吽

其独特的音乐风格和他对慈善事業的卓越贡献不仅受到了国内、国际有影响力的个人和团体的关心和支持，也受到了国内外众多媒体的关注。美国《国家地理》杂志、凤凰卫视、旅游卫视、中国青年报等都纷纷报道他的故事，中央电视台10频道的《人物》栏目专门录制了《为时代而歌-热西·才让旦》的专题片

抉择-热西·才让旦1978年出生在甘肃甘南藏族自治州，1999年之前，曾是甘南藏族玛曲县文工团的一名普通歌舞演员，因为酷爱音乐，他在1999年通过藏语笔试，考入中央民族大学进修声乐。由于文化背景和成长环境的差异，大学里的西式音乐教育让他感觉越来越迷茫，甚至找不到方向。

一个像雪山一样的灵魂歌者音乐守望人 热西才让旦=杜娟 一位灵魂歌者，一位民间音乐家，儿童音乐教育家，山地民谣歌唱家，同时他又具有较高的藏传佛教音乐造诣，能够吟唱多种体裁的藏族音乐，也是陀乐乐团的音乐指导教师。他用音乐和歌声记录走过的路，用他自己的话说：“用生命在歌唱，用灵魂在行走”

今天高以翔的去世又一次提醒我人生无常啊。就像米拉日巴尊者说的一样：当你强壮而健康的时候，从来不会想到疾病会降临；但它就像闪电一般，突然来到你身上。当你与世间俗务纠缠不已的时候，从来不会想到死亡会降临；但它就像迅雷一般，轰得你头昏眼花。

[拜][拜][拜] 密勒日巴瑜伽士， 赤裸直观见体性， 洞见离戏似虚空！ 不动静住悟实相， 了悟万法体性空！ 松复松兮归本元， 明觉河中清浊分！ [拜][拜][拜]喇嘛钦诺！

གངས་ལ་ཉི་མ་ཤར་བྱུང་ གངས་ཆུ་རུས་ལ་ཐིམས་སོང་ རུས་པ་གསེར་ལ་འགྱུར་སོང་ ཉི་མ་བཀའ་དྲིན་ཆེ་བྱུང་[拜][拜][拜]

很有幸小范围近距离听过三次现场，有一次一起参与合声，太美妙。

热西·才让旦心中的音乐是自然的发自内心的歌唱，不需要更多的修饰，不是那些西方发声技巧的演唱，而学校里教的音乐和他想象中的感觉并不一致。热西·才让旦将梦想与现实远离的原因归结为文化的差异：“理解西方的音乐需要西方文化修养，而我是在藏族的文化氛围中长大的。

怀念甘南，尊者事业不可思议！

帕洛活佛说话好温柔啊😊