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但愿人长久-文武贝即兴演奏-文武贝热门评论
睡眠与心情之间有着复杂，且未被人们所完全认识的关系。当缺少睡眠时，这个人常会更易被激怒，更能感受到压力，不再有往日的活力。相反的例外，睡眠缺失后却比平日精力更充沛，意识更清醒，心情也更好了。这种结果常显现心情压抑的人群。因此，这项研究结果被用来作为治疗重性抑郁障碍的手段之一。
