五公里-吕行

天堂那个战友你还好吗?如果当年我们没去维和现在我们是不是还在为了跑步争第一。兄弟我想你了。下辈子有来生我们还是好兄弟

使用报告：自从下了这歌单，起床简直不值得一提！跑步的时候像在冲锋！红灯就是信号枪！上班不瞌睡就是报效祖国！原来吃饭要1个小时，现在只需要5分钟！洗澡的时候恨不得把头发拽下来！衣服已经让我搓坏3件了…不过没关系！我有歌单！唯一不习惯的是，每天晚上睡觉之前都要把早上掀翻的床钉好…

今天回家啦，以后再也跑不了那最纯粹的重五了，大纲也取消了。过去的就过去吧，流水的兵终要流向社会，铁打的营盘却会在那，迎来送往一批又一批

想起了去年退伍前全营退伍老兵卡的最后一栋五公里 每一个人都跑的非常用力 哪怕第二天就是九月一日。

A：521是是什么意思? Sir：就是5km，跑不进20分钟再给我跑一次！！！

三公里就是靠五公里练的，五公里就是靠十公里练的！！我屮！！(╯‵□′)╯︵┻━┻

记得入校后第一次跑五公里，第一个冲到终点，面不改色心不跳的叉着腰嘻哈着看同学笑话。没想到知道我来路的系主任正好路过，上来就对队长说：“这小家伙思想态度有问题，而且军容不整，成绩取消，再跑一次。对军干子弟更要严格管理”。我……当时就发誓要报复，七年后娶了他外甥女[大哭]

青春不止五公里[奸笑][奸笑][奸笑]

跑不尽的五公里，翻不完的四百米障碍，练不累的单双杠，忘不了营盘日。

别说，负重越野５公里还好，就是第一次开始时候难受

我跑的五公里都可以绕我们亲爱的祖国边疆跑上一圈了，想想和战友挥汗如雨的五公里，简直痛并快乐着[大哭][大哭][大哭]

你说，每天跑五公里的想的都是我。后来，我们分手了，试试跑了一个五公里，果然，想的都是你。

五公里啊，我爱你啊，一天不跑，好想你啊！

一大早睡醒了没事做，给评论区的每一个人都点赞[开心][开心][开心][开心]

全班一起18分20的武装五公里我这辈子都忘不了，我想你了我的战友。

轻装五公里17分48秒 武装越野五公里18分50秒

那时候，一直会放这首歌。现在退伍好好把书念完，时间真是奇妙的概念

一个星期后再五公里[鬼脸][鬼脸][鬼脸]

跑不尽的五公里，翻不完的四百米障碍，永不休的单双杠，忘不了的营盘日。

每天都跑跑步，才是正确打开夏天的方式[开心][开心]

前年冬天测了两次五公里，30分钟左右。可惜腿跑伤了，遗憾。但是就算再给我一次选择机会，我心依旧如初。