在路上

[00:00.000] 作词 : 桑都 [00:01.000] 作曲 : 尕太加 [00:07.4]ལམ་གྱི་མི། [00:12.8]ཚིག གསང་འདུས། [00:16.27]དབྱངས་དང་རོལ་མོ་སྒྲིག་བཟོ། དཀའ་ཐུབ་རྒྱལ [00:20.85]ལེན་མཁན། ཀུན་དགའ། [00:43.99]དབྱངས་གསལ་སྲོག་ལ་བརྒྱུས་པའི་ལོ་ཟླ་ཞིག [00:48.75]ལོ་དང་ཟླ་ལ་བསྙལ་བའི་ཕུགས་འདུན་ཞིག [00:54.82]གཞོན་པའི་སེམས་ན་སྐྱོམ་པའི་མཚོ་མོ། [00:57.96]མཚོ་མོའི་རླབས་དང་འདྲེས་པའི་སྣང་བ། [01:00.39]ལངས་ཞོར། འགྱེལ་ཞོར། [01:05.49]ནུབ་ཁའི་འོད་དང་སྣོལ་བའི་ལམ་བུ་ཞིག [01:09.90]ལམ་ན་འདུར་ཞིང་རྒྱུག་པའི་རྒྱབ་གཟུགས་ཤིག [01:16.29]རེ་བའི་ལ་མོ་བརྒལ་བའི་མདུན་ལྗོངས། [01:18.89]ཆུང་འདྲིས་བྱམས་པ་འི་འཛུམ་ཀོང་འདྲ་བ། [01:21.17]ལྟོས་དང་། སོམས་དང་། [01:26.53]ཡ་་་་ལམ་གྱི་མི། [01:28.30]ལམ་ན་བསྐྱོད་པའི་མི། [01:31.70]རི་ཆུ་སྟོང་ཕྲག་བརྒལ། [01:33.76]རྔུལ་གྱིས་བྲན་པའི་སེམས། [01:36.79]ཡ་་་་ལམ་གྱི་མི། [01:38.83]ལམ་ན་བསྐྱོད་པའི་མི། [01:42.05]བློ་སྤོབས་གནམ་ལས་མཐོ། [01:44.06]རླུང་གིས་སྤུར་བའི་སེམས། [01:47.34]དབྱངས་གསལ་སྲོག་ལ་བརྒྱུས་པའི་ལོ་ཟླ་ཞིག [01:49.89]ལོ་དང་ཟླ་ལ་བསྙལ་བའི་ཕུགས་འདུན་ཞིག [01:51.92]གཞོན་པའི་སེམས་ན་སྐྱོམ་པའི་མཚོ་མོ། [01:53.50]མཚོ་མོའི་རླབས་དང་འདྲེས་པའི་སྣང་བ། [01:54.80]ལངས་ཞོར། འགྱེལ་ཞོར། [01:57.82]ནུབ་ཁའི་འོད་དང་སྣོལ་བའི་ལམ་བུ་ཞིག [01:59.95]ལམ་ན་འདུར་ཞིང་རྒྱུག་པའི་རྒྱབ་གཟུགས་ཤིག [02:01.34]རེ་བའི་ལ་མོ་བརྒལ་བའི་མདུན་ལྗོངས། [02:03.12]ཆུང་འདྲིས་བྱམས་པ་འི་འཛུམ་ཀོང་འདྲ་བ། [02:03.45]ལྟོས་དང་། སོམས་དང་། [02:29.37]ནུབ་ཁའི་འོད་དང་སྣོལ་བའི་ལམ་བུ་ཞིག [02:33.1]ལམ་ན་འདུར་ཞིང་རྒྱུག་པའི་རྒྱབ་གཟུགས་ཤིག [02:40.04]རེ་བའི་ལ་མོ་བརྒལ་བའི་མདུན་ལྗོངས། [02:42.59]ཆུང་འདྲིས་བྱམས་པ་འི་འཛུམ་ཀོང་འདྲ་བ། [02:45.2]ལྟོས་དང་། སོམས་དང་། [02:50.22]ཡ་་་་ལམ་གྱི་མི། [02:52.22]ལམ་ན་བསྐྱོད་པའི་མི། [02:55.41]རི་ཆུ་སྟོང་ཕྲག་བརྒལ། [02:57.46]རྔུལ་གྱིས་བྲན་པའི་སེམས། [03:00.68]ཡ་་་་ལམ་གྱི་མི། [03:02.68]ལམ་ན་བསྐྱོད་པའི་མི། [03:05.67]བློ་སྤོབས་གནམ་ལས་མཐོ། [03:07.85]རླུང་གིས་སྤུར་བའི་སེམས། [03:11.34]དབྱངས་གསལ་སྲོག་ལ་བརྒྱུས་པའི་ལོ་ཟླ་ཞིག [03:13.60]ལོ་དང་ཟླ་ལ་བསྙལ་བའི་ཕུགས་འདུན་ཞིག [03:15.73]གཞོན་པའི་སེམས་ན་སྐྱོམ་པའི་མཚོ་མོ། [03:16.60]མཚོ་མོའི་རླབས་དང་འདྲེས་པའི་སྣང་བ། [03:18.17]ལངས་ཞོར། འགྱེལ་ཞོར། [03:22.29]ནུབ་ཁའི་འོད་དང་སྣོལ་བའི་ལམ་བུ་ཞིག [03:23.25]ལམ་ན་འདུར་ཞིང་རྒྱུག་པའི་རྒྱབ་གཟུགས་ཤིག [03:25.1]རེ་བའི་ལ་མོ་བརྒལ་བའི་མདུན་ལྗོངས། [03:26.01]ཆུང་འདྲིས་བྱམས་པ་འི་འཛུམ་ཀོང་འདྲ་བ། [03:27.38]ལྟོས་དང་། སོམས་དང་། [03:32.20]ཡ་་་་ལམ་གྱི་མི། [03:34.08]ལམ་ན་བསྐྱོད་པའི་མི། [03:37.52]རི་ཆུ་སྟོང་ཕྲག་བརྒལ། [03:39.31]རྔུལ་གྱིས་བྲན་པའི་སེམས། [03:42.75]ཡ་་་་ལམ་གྱི་མི། [03:44.46]ལམ་ན་བསྐྱོད་པའི་མི། [03:48.19]བློ་སྤོབས་གནམ་ལས་མཐོ། [03:49.88]རླུང་གིས་སྤུར་བའི་སེམས། [04:00.88]གླུ་ཚིག་སྒྲིག་མཁན་།རེ་འབོད།