精选阿尔法脑波音乐【催眠降压提记忆胎教】曲目列表
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α 阿尔法， β 贝塔， γ 伽玛，δ 德尔塔， ε 伊普西隆， ζ 泽塔， η 伊塔， θ 西塔， ι 约塔， κ 卡帕， λ 兰姆达，μ 米欧 ，ν 纽， ξ 克西， ο 欧米克隆， π 派， ρ 柔 ，σ 西格玛， τ 陶 ，υ 玉普西隆， φ 弗爱， χ 凯， ψ 普赛
有时候晚上很快就过去了，有时候晚上很难熬[大笑]愿每个人，都能度过一个美好的夜晚[拜]
精选阿尔法脑波音乐【催眠降压提记忆胎教】
常听α脑波音乐具体有以下这些作用:
①孕妇：
安胎顺产、母婴身体健康；避免宝宝先天的生理心理缺陷
宝宝性格好、情商高、懂事早；智商高、悟性好
培养先天音乐、绘画、数学及语言天赋
②婴幼儿：
不哭闹、睡得香、胃口好；懂事早、学话早、性格好、情商高
智力发育好，开发孩子记忆力、专注力、创新思维能力等九大能力
③学生：
提升专注力、记忆力等九大能力；开发孩子学习潜能
提高学习兴趣，学习更轻松
消除学习疲劳，缓解学习压力
④失眠人群：
全身放松，入睡快，睡眠质量高
⑤病人：
稳定情绪、缓解病痛
⑥白领等工作、生活压力大的人群：
身心放松、驱除疲劳、释放压力、保持精力充沛，提高工作效率。
阿尔法波音乐是一种20-450赫兹左右，每分钟60-70节拍的神奇潜能音乐，它的神奇之处在于能把人们带入到阿尔法脑波状态。
α脑波音乐不同于普通的古典音乐，α脑波音乐不是用作艺术欣赏的，而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。从脑科学来讲，不是所有的古典音乐都能激发美好的α脑波，甚至在同一首曲子中，也不是所有的乐章都能使人身心放松、精力充沛，所以就存在选择的问题。只有节拍在60—70，频率在8—14HZ范围内的音乐才是真正的α脑波音乐。
α脑波音乐是一种灵感音乐，产生于欧州文艺复兴时期，音乐大师在弹奏α音乐时，要把宇宙中的所有信息，自然界中的所有信息，生命体的所有信息全部溶合在一起，所以α音乐是潜能音乐。潜能存在于人的右半脑中，右脑的活动脑波呈α波状态。
无论是大人或小孩长期听α脑波音乐，大脑脑波就会保持在α波活动状态。深埋在右脑当中的潜在能力就会被源源不断的引发出来，脑内神经递质呐腓肽增多，这时人就会充满旺盛的精力；做事情就会处于高度的专注状态；想问题时思维敏捷，思路开阔；记忆东西，过目不忘，轻松自然的就记住了；脑波处于α波的人就会有无穷的想像力和超出寻常的创造力，大脑反应速度加快，阅读水平提高，因而学习能力大大提高；全身放松，心态平和，脑波平稳，睡眠质量提高；脑波处于α波时，大脑内化学物质发生改变，血液循环畅通，促进人体内消化系统的改善，促进食欲改善；长期处于α脑波状态的人，容易与人和睦相处，容易理解他人的喜怒衰乐，因而情商在不知不觉中得到了提升。
