【重度失眠】助眠专用

闭眼两个小时了，还是睡不着。 看了评论也不知道说什么好，没人能做到感同身受吧。

为什么心疼点入这个歌单的所有人

星河滚烫， 烫死人间理想， 皓月清凉， 冻死人间曙光。 山河错落， 摔死人间星光。 万世浮沉， 淹没人间归途。 人海冷漠， 孤死人间炽热。 星河依旧滚烫， 你不再是人间理想

在这里给喜欢晚上睡觉带耳机的崽子们提个醒，戴耳机睡觉之前先用棉棒配合双氧水给你的耳道消消毒，再戴耳机，如果长时间感觉耳朵里面痒请滴用滴耳液治疗，因为崽子们的耳机一戴就是一整晚，十分容易造成外耳道细菌感染。 无意中看到这段很温柔的话，所以转发了，希望小崽子们爱护好自己的耳朵

我愿意用我单身十年换点开这个歌单的宝贝不再失眠

“我有罪 我有大罪 我想要忏悔 我把偏见当原则 我把无知当天真 我把愚蠢当勇敢 我把软弱当远见 我把残忍当理性 我把莽撞当感性 我因为习惯了黑暗而为黑暗辩护 我为自己的苟且而得意洋洋 我嘲讽那些比我更有热度的人 我在本可以进取是却故作谦卑 我在得知真相后却畏首畏尾”

明明很困了也很累了，第二天还要早起上学，可是躺在床上翻来覆去就是睡不着，甚至有时候感觉一晚上都是醒着的

我能体会啊，每天就只睡几个小时，然后就自己醒了，然后想努力睡觉，闭着眼睛睡了个寂寞，还他么不如起来玩手机[发怒]

这个歌单根本不助眠，催泪吧无语

同，翻来覆去怎么也睡不着

半夜12.45，明天寒假工第一天，闭眼躺了一个小时没睡着

其实俺是玩手机玩过头了 没困意了[呆][开心]

因为点进来的…都是重度失眠患者

“这个世界本来很静，喧闹的是人心”

一个助眠方法，从头开始放松你的脸然后是肩膀 手 肚子 腿 脚。让自己像泥一样软软的塌下去，这个方法对我还挺有用的。第二个助眠方法，想象自己头朝下45°坠落，电影里经常会有这种情节吧，想象的时候记得切远景，四周一片黑暗，要坠落的地方不会有尽头，可以想象耳边有风声也可以什么都没有。

高考成绩出来了，比平常多考了60分，太激动了睡不着[多多捂脸]

感同身受这词本就不适合聆听者

第一次发现失眠也是件有趣的事情。平时察觉不到的细微在黑夜中闪现，窗外小区街道的路灯依然在等候它生命中的每一个过客，隔很久会有一声汽车经过的疲惫响动，原来父亲会在凌晨四点起身去洗手间，我失眠到两点时闭眼强行睡觉，睁眼发现过了两个钟头我依然醒着。

有一篇辩论素材上写的“老人是否应该捐出所有财产”正方观点的一句话很像【不要习惯了黑暗就为黑暗辩护】 「真实儿，我都震撼到了，正方观点完全反驳我的三观」

睡得着和开心真是两样奢侈的小东西……

室友天天在我要睡觉的时候撞我床板，绝了，整个床都在震，一个小时把我震醒五六次。好声好气跟她讲就装无辜，事后还翻出来说她自己很努力不动了。这板换成墙你四十分钟撞个十次试试 大四了，不知道前几年怎么那么傻还相信她

拜托，明天考试，已经躺了两小时还没睡着，真的服了，我心态都要炸了。

01：11，离考研还有43天，加油

2022.1.12 1.37 不记得是在这个评论区的第几次留言了。最近非常焦虑，我好像病了 我觉得这世间没有纯粹绝对的爱。看见别人被爱感动的同时 我又总觉得 他们好日子要到头了。简单许个愿 祝我安好 平安活过今年。晚安

我们不是失眠，只是在补作业

其实我睡不着的原因是环境太吵，自己又没有条件换一个安静的大房子，每天都在自己好无用好焦虑里睡不安稳，慢慢地连耳塞都快免疫了，经常被很细微的声音惊醒，醒了又没法睡下，好痛苦呀，可是明天的日子还要继续，虽然不知道哪天就停下了，可是在还没停下的时候，咬咬牙，加油，好好睡觉，多吃一点饭！

我是第1334评论者 我知道这条评论会石沉大海 就像无数个月明明知道自己没人在意 还是想留些痕迹