Moon-Silvered Clouds-Deuter

学生韶华，时常迷茫，后来我学会了如何去推翻自己的思想理论，完善自己，就是这样一首首空灵的纯音乐，每周五，静坐半小时，思考着，探索着，使自己强大

每日三省吾身，静坐冥想就是要从心理上卸掉所有杂念，思考自己每天遇到的事，面对的人，是否是从良知出发，是否诚心诚意，是否生有恶念？渐渐地你会发现你的心胸越来越宽广，你的心态越来越好，你的幸运值也会越来越高，人一生是在修心修行。借用先贤王阳明一句话———知行合一、致良知[可爱]

考研这段日子里的苦与痛只有自己知道，为了自己的理想学校，只有选择最累的那条路去走了，刷题疲惫的时候，来云村听听这些舒缓的音乐，感觉自己压力释放了很多，这一路走来，真的感谢有音乐的陪伴[星星]

昨天刚下了个冥想软件，今天xxx就给我推冥想音乐，xxx你还敢说你没有偷看我的手机数据？？

Deuter出生在德国的一个名叫Falkenhagen的小镇上，曾学习过长笛，后来自学了吉他，但一直没有发展自己的音乐事业。然而，1970年的一次几乎致命的车祸让他鼓起信心去追求自己的梦想。他的首张专集于1971年由Kuckuck公司发行。这么多年来，Deuter对于精神领域探索带他走遍了全世界，最多到访的是印度

我踌躇不前 我害怕自己再次失败 我害怕让一直夸奖自己的主任失望 我望着桌子上一大堆资料书 我看着竞争对手争分夺秒的努力 我仿佛陷入了一个泥潭 所有焦虑的情绪只会让我越陷越深 但我仍有一种感觉 天要亮了

你男朋友说的没有错 不知道你还要委屈什么？

今晚是2019年的八月十五中秋节。。。 此时此刻，静谧的夜空中愁云逐渐惨淡，月儿含羞遮面，若隐若现。。。 这还是我第一次没有在月饼的香甜中，享受中秋之夜的月色了。。。 连日飞涨的月饼价格，隐约间，感觉高高在上，被市场绑架包装成“交际花”的“月亮”，似乎离咱老百姓越来越生、越来越远了。🍵

我现在还得写作业啊，唉，感觉心里好累啊，但似乎听了这首歌后，整个人空灵了。感觉自己似乎我一颗陨石，不断的在太空中穿梭着，孤独却又清醒，看着周围的星系，我慢慢的飞向了宇宙的深处...

是真的，这些都是相互关联的，有些软件真会偷看哈哈哈哈

这是真修行，向内修，向你学习。我也在这样每天反思，提高自己的胸怀，共勉。

你要去倾听自己，你要给自己多一点点的耐心。你应该是自己的掌舵者，你可以决定你生活里的一切，只要你和自己时常合一，慢慢去觉察这种合一带给你的疗愈和指引，去决定你自己，你不需要除你之外的任何声音，只是去倾听自己。安安静静，要有耐心。

2020年12月30日:今年我生命中最至暗时刻的一年，没有朋友没有爱情孩子疏离。但是我内心是欢喜的，遇到了塔罗，生命里有一束追光灯打进来，我不再孤单

幻想一些似曾相识的场景 夜幕下 广袤无际 我在望着远处出神，生命就是一个孤独的旅行

读研之后也好累啊，开学一个月，没有固定的友情和爱情，什么都是自己，情绪无处诉说，快乐没法分享，时刻感受到孤独带来的疲惫，哎。

最近冥想，运动，改变作息饮食，没有不开心。

你说得非常对。[可爱]我们都认为咱们不像外国那么重视音乐艺术。现在歌坛都在搞娱乐，不是玩艺术。所以措辞不太恰当，别介意哈，看到您的回复那么认真听开心的，祝安。

我并没有抑郁，我只是很疲惫了而已。

Meditation 根本就不是思考啊，年轻人

他下班回来，你说声辛苦了，然后主动承担点家务能累死吗[汗]

这个时代的感情 感觉都是“各怀鬼胎”都是自私的想法……真不晓得为什么要在一起，感觉没有了什么意义，最近在装修房子，突然不想结婚了……

我冥想的时候 一会儿是穿雪蓝色裙子的外国姑娘在冰上花滑，一会是飘飘衣决的男女在跳中国古典舞……我想象力有点丰富😂

他煮饭你不应该洗碗？？？

当有负面情绪的时候，调整自己的呼吸，去深呼吸。 推荐一本书，『淡定是修炼出来的』，我今天刚发现的，晚上跟着做了一下，抑郁的情绪没有了，心情很平静。 但我知道需要一直练习，还有观息法，你们可以去看，也有音频的，去听听。 我经常失眠，跟着练习就困了，这是我第一次在零点后打哈欠有了睡意。

今早刷牙时，我觉得他大概只是想找个女人结婚，给他当保姆吧，至于那个人是不是我，没有太大的关系。自己是有工作的，培训机构现在还不能上课。自己也在刷题准备考试，他怎么可以这样说我（本人的气质类型带有抑郁质） 所以心情一团糟，就想做个冥想，让自己内心平和一下。

不知怎么说，好像丢失了那个清晰的自己，每天为了这个，为了那个做些应该去做的事，时间了，外面的壳越来越厚，已经找不到那个自己了。

静心冥想是一個向内探索的路程，它會指引你深入地探索生命🙏

冥想的最高境界即是无念，不生者不灭。

2020年4.28，疫情期间，自己没有上班，住在男朋友租的房子里，昨晚因为洗碗的事情闹得不愉快。他说我整天在屋头耍，他上班，买菜回来，还自己煮，给我吃，还要他洗碗………巴拉巴拉， 我的天老爷欸，我就一回两回的耍赖说自己不想洗碗，他就说这些…… 当时我是眼睛一红，鼻子一酸，转过身不想理他

闭上眼，出现了天空之镜，刚好黎明，而背后，瀑布流入万丈深渊，山峦耸立

与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。

怎样把对别人爱控制在不多不少恰到好处的程度呢，不想受伤害又不想太孤单

我的情绪渐渐变得麻木，开始感受不到快乐和悲伤，甚至感受不到时间的消逝……

现在虽然痛苦的情绪没那么不可控了，但内心还是能感受到那股执念没有放下，看书运动玩游戏仿佛都是在躲避它。直到最近做了一个梦，梦里她给我打电话，像以前一样愉快轻松的语气跟我聊她的日常，仿佛又回到以前开心的时光。

想要找到一个能量相同的人，在见面的第一眼就会感恩宇宙的恩赐的人，我在冥想中体会并追求的，有一天它会实现的

冥想是我同桌教我的，很舒服，心很宁静，每天稳定自己的情绪，反省自己。

冥想不应该是不想嘛，将意识放进身体里，用身体感知内在和外在嘛

陌生人， 你知道， 我也是一个人 凝视着这深渊。 你知道， 十五年了， 我还在坚持， 我在等这一刻 等我收获梦想， 等你找到幸福。 祝福你啊， 陌生人

原来都没有人放弃，原来不止你一个人在努力，原来不止你一个人在狼狈又快乐的奔跑。所以怎么也不能懈怠啊，要更加的努力才行啊

旋律如湖水微波般荡漾开来💦🍃💦午后静赏感受音乐🎵美🍃

生活，因为爱而博大，因为感动而温馨，因为信任而厚重。🍃🍃🍃🌿🌿🌿

我所理解的静坐冥想是放空自己，让自己脑子停一停，松一松，让人放松，赶走杂念，怎么到你这就思考了呢，科科