今夜好好睡+深度睡眠引导-三藏梵音

卧槽吓醒了！憋说话我只要背景音乐[惊恐]

不知道为什么 听到这个人说话 我感觉心跳很快 很难受 更难睡了。。。

xx唯一一首睡眠引导音乐，请不要毁了它，谢谢！建议大家去接触冥想静坐！

这曲子我听了三个月，陪我睡着，反正我感觉是很好

作为一个冥想练习超过900分钟的人表示录的非常专业非常好，建议出个版本，把舒服和满足这两个引导词改成近似 我很困，沉，睡觉的词语。满足和舒服给我的暗示是饱满的感觉而不是深度睡眠的引导词。听音频的时候我自动替换成我感到眼皮越来越沉，我很困，睡觉自然没有引导效果好

要闭着眼睛 心无杂念的听 我上个月听的 刚刚才醒过来

说实话。我是严重睡眠障碍的人。所有的歌里，真的就这首歌最能让我入睡。放松身心，不要较真，跟着他的引导。一般就两分钟。就很困了。要静下心去听，不要开始就拒绝。真心很推荐。

忘了设置单曲循环了 听完后下一首是摇滚……这才吓死我了……瞬间清醒。

这个人讲话让我好想笑 突然就清醒了

6分03秒 让自己的心脏放松休息那里我笑清醒了😂😂😂刚有的睡意又功亏一篑😂😂😂

没有虚度光阴的人，很难失眠。。

目前为止，最喜欢的催眠背景音乐

听着背景音乐快睡着，结果他一开口就被吓醒……