你知道你自己是谁吗 (Live at Blue Note Beijing 2017)-岑宁儿

内心一号:明明早就知道结局的事情为什么还要委屈自己去挣扎 内心二号:不挣扎不努力就永远也不会有机会的啊，至少自己不会后悔啊

你向别人道过那么多次歉，可曾有一次认真的对自己说一声对不起。自己把自己困住，自己让自己失望，自己骗了自己，他们有那么重要么，你奋不顾身委屈自己，成全了别人，换回什么了么？

对不起，你是个好人？ 好好为自己活着吧，对过去的自己说声sorry ，别再让以后的你回头说"你看你，过得像条狗"

所以你知道世界上你最该照顾好的人是是谁了吗？

你有那么好的年纪 为什么不笑得更好看些 愿你足够强大的那天 不用被束缚 做你自己想做的事 你就是你 你是自由的 其实也一直在努力适应这个世界的寒冷 不管是温度还是人心 所以一直在给时间一点时间 让过去过去 让开始开始。

也许成人世界里最好的状态就是不奢望，不失望，却抱有希望吧[爱心]

有2件事是一辈子探寻的，外部美丽的世界，内部我是谁~

我是个三十五岁的离异老男人[流泪]

每个人都有每个人的沼泽 很多人需要别人拉一把 但我是某些人 我需要躲起来 等我躲完 我就出来 所以再等我一会儿

或许只有不再抱有任何幻想真正面对现实，才会明白

在强撑着工作压力和工作量的今晚听这首歌哭了 总是要求完美的我，到底是不是对自己太苛刻，还是对所有的事情都太在乎，还是我根本还不够 我害怕自己会倒退，却没意识到已经在崩溃边缘 这样的日子什么时候才结束 但是我不想输啊

我是一个努力成为天才数学少女的学渣。

“我从未深切的感受到，我的灵魂与我之间距离如此遥远，而我的存在却如此依赖这个世界。”——阿尔伯特·加缪

确诊中度抑郁症后，我没有告诉任何生活中的人我的病，包括父母。很多人都觉得得抑郁症的人很“艺术”。如果我告诉别人我的病，就像一个Gay出柜，也许别人并不会因为Gay而瞧不起你，但会对你的行为产生一种“全新的解读”。所以我要求自己尽量像正常人一样，上班、社交甚至谈恋爱。

我是一个21岁的姑娘， 怀念过去也期待未来。

我是一个十八岁没有任何故事的小姑娘

想要的生活自己去争取， 在你最需要奋斗的年华里， 你应该爱一个能带给你动力的人， 而不是一个让你筋疲力竭的人。 ​​​​