水纹-Della

这里的宝宝们不要怕啊，睡不着不可怕啊，没有人能比你更能感受到深夜一个人漫无边际的想法，你跟他们共享白天，却能独享黑夜，嘘～听，你心里的声音[爱心] 因为压力睡不着的宝宝，你的人生很长很长的，不会因为一个睡不着的夜晚就崩溃掉，与其拍着自己逐渐加快的心跳，不如趁现在想一想五十年后的你

我能闭着眼睛两三个小时睡不着，明明很困，越是想快些睡着心里就越是烦躁

不敢去睡，因为一旦睡着了，今天就算结束了，一睁眼就是第二天了。不期待新的一天的到来，是在逃避什么吗？还是因为每天都过得差不多？我怎么活成了这副模样？

半躺在摇椅上轻轻闭着眼 养了好多年的猫咪趴在你的腿上 把玩着一团米白色的毛线球 阳台上全都是你和老伴养的花草 领居家的鸟儿正在吃午餐 足够的阳光暖暖的，撒在你的肩膀上 等你睡着了 坐在沙发上看报老伴儿摘下老花镜 拿着一条毯子轻轻盖在你和猫咪身上…

我的病会好的，加油，晚安

我现在心脏好疼啊，根本睡不着。可是当第二天我跟母亲，朋友说这件事时，得到的永远只会是“长′这么大了都不懂照顾自己吗，你是三岁孩子吗“和“做作，不就是得了心脏病吗，有这么疼吗，别演了”可我真的好疼啊

我也是，有睡眠障碍，第二天又还要早起

铛铛~这里发现一只小可爱！好吧，上帝的幸运就全给你了~乌拉！幸运光环笼罩着你！！！天天开心哦！加油~

不要把这当成你熬夜打游戏的借口

我想拥有每天八小时的睡眠，我想拥有一个健康的身体，我想再坚持两年考一个不错的大学看看世界。但是啊不能为它太过焦虑啊现在只要睡觉觉，我也是个宝宝呢

真想和你这个可爱鬼一起逃往快乐星球

还有两个小时起床上学了 我tm还在这里听助眠曲

不知为何，我有一个大胆的想法，我要把所有我看到的评论点赞，无论如何

真诚地感谢你。如果我在中学时期就看到了你的评论就好了，肯定不会那么焦虑和害怕了。

学学冥想。将意识放在一个点上，例如眉心，数数，排除杂念。我每天都是这样睡的，基本不做梦。

我之前也是这样。不想睡是因为不想迎接明天。

不要逃避，人生本就如此，坦然面对就好。

这首歌真的很有用，我也没听两次，就莫名其妙地到我年度榜单的第一名了。因为某一天我单曲循环然后听睡着了。

不要想着要睡觉要赶紧睡觉，这样会好很多

夜晚9点，觉得我要睡觉了，关掉手机，但是脑子里会出现以前看的恐怖片，鬼故事，幻想房间里会出现吓人的东西。然后就缩进被窝里，打开手机继续看小说。凌晨一点左右，才睡觉。

本来想助眠 躺着闭上眼听这首纯音乐 也没看题目 开始是童话般的世界 后来慢慢的 脑海中浮现出这样一种感觉 再也睡不着 闭着眼感受 把这个故事拼了起来:

不敢睡觉，怕明天早上的艺考... 姑姑和爸爸一直在支持我，但是，我很怕他们失望..

孕晚期。 由一个倒头就睡的人， 变成了现在能清醒听完定时20分钟自动关闭音乐的人。 好无奈。 也好期待。

真正的催眠曲是不存在的，因为如果催眠的话，演奏的人是不可能把整首作品演奏完的，嘻嘻[多多调皮]

我能睡着，但是睡眠质量不好，总是做梦，梦得头疼

半年了，好想念深睡眠。

我亲爱的二宝，距离预产不到一个月，刚刚和姐姐读完诗，道晚安，你也快睡吧，我真的很困了啊……

我也想看到50年后的我啊可是我做不到啊

快中考了夜夜失眠，眼看着就快天亮了我还没睡呢……

可惜我轻轻的音乐声敌不过你沉重的鼾声

我也是入睡困难，虽说有压力的因素，但在假期等放松状态中还是难以入睡，从小就这样，没办法