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西湖春晓-詹永明热门评论
循环换气分三种：长音，旋律，双吐！难度依次增加，有人说用吸管插水里练，是一种方法。吸管练可以鼓腮，笛子是绝对不可以，我不建议。循环换气的关键是找到气息的支点，通常说就是腹部丹田，鼻子吸气时口型保持不变，同时胸腔打开，腹部收缩把口腔的余气顶出来。同时把握好吸入气息的接入，不留痕迹。
醉后不知天在水，满船清梦压星河。
西湖春晓-詹永明
SQ
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