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[00:00.00] 作词 : 片岡健太
[00:01.00] 作曲 : 片岡健太
[00:21.67]鼻から吸って口から出す
从鼻子吸入 嘴巴呼出 [00:23.20]そういう風に身体は出来ています
这样一次呼吸就完成了 [00:25.26]吸った分は残さず吐き出そうぜ
试着把吸剩的份呼出来 [00:27.68]（吸って吐く 吸って吐く）
（吸进，吐出 吸进，吐出） [00:29.56]いやもう身体のことだけではなく
已经不是单单只是身体的事情了 [00:31.50]物事全てに言えるのかもです
也许是所有事情 [00:33.52]吸って吸って吸って吐き忘れると
吸气，吸气，吸气，都忘记了呼气 [00:35.96]（どうなんの どうなんの）
（怎么了，怎么了） [00:37.75]聞いて
听好了 [00:40.11] [00:54.60]ねえ いいから聞いて
怎么都行 听好了 [00:56.51]少しの時間で済ませます
在短短的时间里完成 [00:58.53]３秒吸って８秒で吐き出す
3秒吸气，8秒呼气 [01:00.67]（吸って吐く 吸って吐く）
（吸气，呼气 吸气，呼气） [01:02.83]５分で世界は変わります
每五分钟世界就改变一次 [01:04.60]嘘だと思うならやってみて
不要认为它只是个谎言 [01:06.72]それすら忘れちゃうような
把这件事情忘记吧 [01:08.33]時代だからこそ
正因为这个时代 [01:09.33]吸って吸って 吐く吐く吐く
吸，吸，呼 呼 呼 [01:11.25]吸う 吐く 吸う 吸う 吸う 吐く
吸 呼 吸 吸 吸 呼 [01:15.29]吸う 吐く 吸う 吸う 吐く
吸 呼 吸 吸 呼 [01:19.41]吸う 吐く 吸う 吸う 吸う 吐く
吸 呼 吸 吸 吸 呼 [01:23.63]吸う 吐く Come on 吸う吸う 吐く吐く吐く
吸 呼 Come on 吸 吸 呼 呼 呼 [01:27.79]吸う吸う 吐く吐く 吸う吸う 吐く吐く
吸 吸 呼 呼 吸 吸 呼 呼 [01:31.92]吸う吸う 吐く吐く 吸って吸って 吐いて吐いて
吸 吸 呼 呼 吸气，吸气，呼出来呼出来 [01:36.00]吸う吸う 吐く吐く 吸う吸う 吐く吐く
吸 吸 呼 呼 吸 吸 呼 呼 [01:40.12]吸う吸う 吐く吐く 吸って吸って 吐いて吐いて吐いてね
吸 吸 呼 呼 吸气，吸气， 呼出来呼出来呐 [01:50.76]吸って吸って 吐いて吐いて吐いてね
吸气，吸气，呼出来 呼出来 呼出来呐 [02:02.98]鼻から吸って口から吐く
从鼻子吸入 嘴巴呼出 [02:04.72]さあ もうお分かりかと思います
撒！ 我觉得我已经分清楚了 [02:06.56]吸って吸って吐くだけの曲ですよ
只是吸气，吸气，呼气的曲子哟 [02:09.90]（吸って吐く 吸って吐く）
（吸气，呼 吸气，呼） [02:10.94]さあ もう他のことはお構いなし
撒！ 其他东西已经无所谓了 [02:12.96]時代だ世代だのはお構いなし
时代呀世代都无所谓了 [02:15.20]「ラジオ体操するか」ってぐらいのノリで
用 来做广播体操吗？ 这样的程度 [02:17.59]吸って吸って吐く運動
来做 吸气， 吸气 呼出的运动 [02:19.22]さあ タンタンスタントゥルリラ
撒！ 疯狂地舞动吧 [02:21.18]意味などはない
没什么其他意思 [02:21.99]ただの響きだ
只是一种条件反射 [02:23.58]さあさあ 準備体操だ
来吧来吧 准备运动 [02:25.57]吸って吐く 吸って吐く
吸气，呼 吸气，呼 [02:27.85]タンタンスタントゥルリラ
疯狂地舞动吧 [02:29.51]意味などはない
没什么其他意思 [02:30.31]ただの響きだ
只是一种条件反射 [02:31.80]おかわりの準備体操だ
是你知道的准备运动 [02:33.84]吸って吐く 吸って吐く
吸气，呼 吸气，呼 [02:36.13]吸う 吐く 吸う 吸う 吸う 吐く
吸 呼 吸 吸 吸 呼 [02:40.10]吸う 吐く 吸う 吸う 吐く
吸 呼 吸 吸 呼 [02:44.25]吸う 吐く 吸う 吸う 吸う 吐く
吸 呼 吸 吸 吸 呼 [02:48.42]吸う 吐く Come on 吸う吸う 吐く吐く吐く
吸 呼 Come on 吸 吸 呼 呼 呼 [02:52.50]吸う 吐く吐く
吸 呼 呼 [02:53.66]吸う吸う 吐く吐く 吸う吸う 吐く吐く
吸 吸 呼 呼 吸 吸 呼 呼 [02:57.72]吸う吸う 吐く吐く 吸って吸って 吐いて吐いて
吸 吸 呼 呼 吸气，吸气，呼出来呼出来 [03:01.84]吸う吸う 吐く吐く 吸う吸う 吐く吐く
吸 吸 呼 呼 吸 吸 呼 呼 [03:05.96]吸う吸う 吐く吐く 吸って吐いてをもう一回！
吸 吸 呼 呼 吸气，呼出来 再来一次！！！！！！！！！！！！！！！ [03:10.19]吸う吸う 吐く吐く 吸う吸う 吐く吐く
吸 吸 呼 呼 吸 吸 呼 呼 [03:14.26]吸う吸う 吐く吐く 吸って吸って 吐いて吐いて
吸 吸 呼 呼 吸气，吸气，呼出来呼出来 [03:18.34]吸う吸う 吐く吐く 吸う吸う 吐く吐く
吸 吸 呼 呼 吸 吸 呼 呼 [03:22.48]吸う吸う 吐く吐く 吸って吸って 吐いて吐いて吐いてね
吸 吸 呼 呼 吸气，吸气，呼出来 呼出来 呼出来呐 [03:33.80]吸って吸って 吐いて吐いて吐いてね！
吸气，吸气，呼出来 呼出来 呼出来呐！！！！！！！！！！！ [03:41.38]吸って吸って 吐いて吐いて吐いてね…！
吸气，吸气，呼出来 呼出来 呼出来呐！！！！！！！！！！！！！！！ [03:46.91]終わり
————结束————
从鼻子吸入 嘴巴呼出 [00:23.20]そういう風に身体は出来ています
这样一次呼吸就完成了 [00:25.26]吸った分は残さず吐き出そうぜ
试着把吸剩的份呼出来 [00:27.68]（吸って吐く 吸って吐く）
（吸进，吐出 吸进，吐出） [00:29.56]いやもう身体のことだけではなく
已经不是单单只是身体的事情了 [00:31.50]物事全てに言えるのかもです
也许是所有事情 [00:33.52]吸って吸って吸って吐き忘れると
吸气，吸气，吸气，都忘记了呼气 [00:35.96]（どうなんの どうなんの）
（怎么了，怎么了） [00:37.75]聞いて
听好了 [00:40.11] [00:54.60]ねえ いいから聞いて
怎么都行 听好了 [00:56.51]少しの時間で済ませます
在短短的时间里完成 [00:58.53]３秒吸って８秒で吐き出す
3秒吸气，8秒呼气 [01:00.67]（吸って吐く 吸って吐く）
（吸气，呼气 吸气，呼气） [01:02.83]５分で世界は変わります
每五分钟世界就改变一次 [01:04.60]嘘だと思うならやってみて
不要认为它只是个谎言 [01:06.72]それすら忘れちゃうような
把这件事情忘记吧 [01:08.33]時代だからこそ
正因为这个时代 [01:09.33]吸って吸って 吐く吐く吐く
吸，吸，呼 呼 呼 [01:11.25]吸う 吐く 吸う 吸う 吸う 吐く
吸 呼 吸 吸 吸 呼 [01:15.29]吸う 吐く 吸う 吸う 吐く
吸 呼 吸 吸 呼 [01:19.41]吸う 吐く 吸う 吸う 吸う 吐く
吸 呼 吸 吸 吸 呼 [01:23.63]吸う 吐く Come on 吸う吸う 吐く吐く吐く
吸 呼 Come on 吸 吸 呼 呼 呼 [01:27.79]吸う吸う 吐く吐く 吸う吸う 吐く吐く
吸 吸 呼 呼 吸 吸 呼 呼 [01:31.92]吸う吸う 吐く吐く 吸って吸って 吐いて吐いて
吸 吸 呼 呼 吸气，吸气，呼出来呼出来 [01:36.00]吸う吸う 吐く吐く 吸う吸う 吐く吐く
吸 吸 呼 呼 吸 吸 呼 呼 [01:40.12]吸う吸う 吐く吐く 吸って吸って 吐いて吐いて吐いてね
吸 吸 呼 呼 吸气，吸气， 呼出来呼出来呐 [01:50.76]吸って吸って 吐いて吐いて吐いてね
吸气，吸气，呼出来 呼出来 呼出来呐 [02:02.98]鼻から吸って口から吐く
从鼻子吸入 嘴巴呼出 [02:04.72]さあ もうお分かりかと思います
撒！ 我觉得我已经分清楚了 [02:06.56]吸って吸って吐くだけの曲ですよ
只是吸气，吸气，呼气的曲子哟 [02:09.90]（吸って吐く 吸って吐く）
（吸气，呼 吸气，呼） [02:10.94]さあ もう他のことはお構いなし
撒！ 其他东西已经无所谓了 [02:12.96]時代だ世代だのはお構いなし
时代呀世代都无所谓了 [02:15.20]「ラジオ体操するか」ってぐらいのノリで
用 来做广播体操吗？ 这样的程度 [02:17.59]吸って吸って吐く運動
来做 吸气， 吸气 呼出的运动 [02:19.22]さあ タンタンスタントゥルリラ
撒！ 疯狂地舞动吧 [02:21.18]意味などはない
没什么其他意思 [02:21.99]ただの響きだ
只是一种条件反射 [02:23.58]さあさあ 準備体操だ
来吧来吧 准备运动 [02:25.57]吸って吐く 吸って吐く
吸气，呼 吸气，呼 [02:27.85]タンタンスタントゥルリラ
疯狂地舞动吧 [02:29.51]意味などはない
没什么其他意思 [02:30.31]ただの響きだ
只是一种条件反射 [02:31.80]おかわりの準備体操だ
是你知道的准备运动 [02:33.84]吸って吐く 吸って吐く
吸气，呼 吸气，呼 [02:36.13]吸う 吐く 吸う 吸う 吸う 吐く
吸 呼 吸 吸 吸 呼 [02:40.10]吸う 吐く 吸う 吸う 吐く
吸 呼 吸 吸 呼 [02:44.25]吸う 吐く 吸う 吸う 吸う 吐く
吸 呼 吸 吸 吸 呼 [02:48.42]吸う 吐く Come on 吸う吸う 吐く吐く吐く
吸 呼 Come on 吸 吸 呼 呼 呼 [02:52.50]吸う 吐く吐く
吸 呼 呼 [02:53.66]吸う吸う 吐く吐く 吸う吸う 吐く吐く
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吸 吸 呼 呼 吸气，吸气，呼出来呼出来 [03:01.84]吸う吸う 吐く吐く 吸う吸う 吐く吐く
吸 吸 呼 呼 吸 吸 呼 呼 [03:05.96]吸う吸う 吐く吐く 吸って吐いてをもう一回！
吸 吸 呼 呼 吸气，呼出来 再来一次！！！！！！！！！！！！！！！ [03:10.19]吸う吸う 吐く吐く 吸う吸う 吐く吐く
吸 吸 呼 呼 吸 吸 呼 呼 [03:14.26]吸う吸う 吐く吐く 吸って吸って 吐いて吐いて
吸 吸 呼 呼 吸气，吸气，呼出来呼出来 [03:18.34]吸う吸う 吐く吐く 吸う吸う 吐く吐く
吸 吸 呼 呼 吸 吸 呼 呼 [03:22.48]吸う吸う 吐く吐く 吸って吸って 吐いて吐いて吐いてね
吸 吸 呼 呼 吸气，吸气，呼出来 呼出来 呼出来呐 [03:33.80]吸って吸って 吐いて吐いて吐いてね！
吸气，吸气，呼出来 呼出来 呼出来呐！！！！！！！！！！！ [03:41.38]吸って吸って 吐いて吐いて吐いてね…！
吸气，吸气，呼出来 呼出来 呼出来呐！！！！！！！！！！！！！！！ [03:46.91]終わり
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